気づいたら自分に声がけしていた習慣がなくなっていたので、躁鬱期間を抜けてニュートラルになっている感じがする。
やらなきゃいけないけどやりたくない/できないなどの理由でやっていないものがちょっとでもあると、それを必要以上に気にして鬱っぽい感じを繰り返しがち。でも夏休みの宿題は夏休みが終わってからやるタイプだ。
早くやっちゃえばいいのにね。どうしてもそれをやったあとのこととか失敗したときのことを考えて二の足を踏んでしまう。早くやればリカバリの期間もあるのに。わかってるんだ、わかってるんだ。自分が一番それをわかっているけど、それでも未来の起こりうるかもしれないネガティブが怖い。
なんでそんなにそれを怖がるのか、言葉にしていったら気づけることもあるのかな。
集中力に欠けながら、やりたいことをなんとかやりきれた。
iPadで3dp用のデータ作れたらいいなと思ってshapr3d触ってた。
簡単なものならシュッと作ってできそうだけど、スライスソフトは結局PCなのかなー。そこまで調べきれてない。iPadだけで出力までいけたら最高なのに。
難しいもの作ろうとすると操作が簡略化されてる分モデリング力が必要とされる感じした。Fusion360をちゃんと学習するのが結局近道なのかも。
風呂活ができていない。
ダメ周期入った。やっぱ躁だったじゃん。
午後からずっと頭痛がひどい。
風呂活できてないから今日はしよう。
初めてiPhoneのガラス割った。超ショック。触るたびにテンション下がる。
10年前に初めてあげたプレゼント、革のキーホルダー。同じものに買い替えた上に私のをお揃いで買ってもらった。10年も使ってくれたこととか、関係が続いていることとか、あのときは想像してなかったでしょ。当時、プレゼントを探して歩き回ったこととかもろもろを思い出した。今日は別に記念日というわけではないのに特別なことをして嬉しくなってしまった。
髪を切ってパーマかけた。
あと、何かを発散するかのごとくネットショッピングしている。カバンを買った。
今週も生き延びたというよりは、今週も頑張ったなの気持ちのほうが強い。
先週もそうだったけど金曜は風呂活できてないな。
風邪っぽいのと貧血でだめ
貧血で最悪だった。腹痛の痛みの反射的なやつ。
昨日あんま寝られなかったのが原因だと思う。
今日もふんふんしてたら午前3時。新しいことをキャッチアップできないイライラが悲しみになった。
パテ盛りとシリコンとスケッチはした。
塩焼きそばと山形だしを豆腐にかけたやつとワンタンスープを作ったよ。山形だしとワンタンはレトルトなので楽ちん。
